Мир
Чеченский боксер стал призером Международного турнира «Великий шёлковый путь»
Главная » НОВОСТИ » Общество » В Чеченской Республике ожидается сильная жара до 40 градусов
В Чеченской Республике ожидается сильная жара до 40 градусов
22.06.2019 11:45
Во второй половине дня 22, 23 и 24 июня в Чеченской Республике ожидается сильная жара до 40 градусов. Об этом агентству сообщили в Центре управления в кризисных ситуациях ГУ МЧС России по ЧР.
Главное управления МЧС России по Чеченской Республике рекомендует:
При сильной жаре
При сильной жаре следует избегать воздействия повышенной температуры. Носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором.
Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.
Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию). Посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары.
Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая её небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая её во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ.
Если вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую погоду, всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 градусов С и выше. В то же время температура воды составляет +22 С, +26 С. Таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.
Если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца. Поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову. Особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста.
Если вам нужна помощь пожарных или спасателей, звоните по телефонам:
101- с мобильного телефона. 01- со стационарного телефона. Телефон доверия главного управления МЧС России по Чеченской Республике: 8(8712) 33-24-25.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 29.03.2024 / 16.30
- С начала 2024 года Отделение СФР по ЧР проактивно назначило более 2,5 тысяч пенсий по инвалидности
- 29.03.2024 / 16.27
- С 1 апреля в России увеличат зарплаты врачей и медсестер
- 29.03.2024 / 16.05
- В 2024 году в Чеченской Республике построят, реконструируют и капитально отремонтируют более 200 объектов
- 29.03.2024 / 15.25
- В МЧС напомнили о недопустимости сжигания сухой травы и мусора рядом с домами
- 29.03.2024 / 15.12
- Айзан Исаева: «Электроэнергетика очень легко стала неотъемлемой частью моей жизни»