Ученые назвали дневной сон смертельно опасным

27.08.2020 10:19

Дневной сон длительностью более одного часа смертельно опасен для человека. Такие выводы сделали ученые из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае, пишет портал MedicalXpress.

В основу их исследования легли научные работы, в которых изучалась связь между сном днем и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или смертью от других причин. Ученые обобщили более 20 подобных работ и подвергли анализу данные свыше 313 тыс. человек, из которых 39% спали днем, говорится в материале.

По итогам анализа специалисты сделали вывод, что у людей, которые предпочитали продолжительный дневной сон — более часа, на 34% вырос риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также у таких исследуемых на 30% вырос риск смерти от других причин. Однако, согласно выводам экспертов, такую опасность дневной сон несет исключительно для тех людей, которые спали более шести часов в сутки.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}