Этот спорт может помочь вылечить аутизм: Руслан Бекмурзаев о пользе тенниса

14.05.2025 17:35

В Грозном состоялось открытие новой спортивной школы тенниса, которая в настоящее время находится на этапе набора сотрудников и учеников. О том, с какого возраста можно начать заниматься этим видом спорта и в чем его преимущество, корреспонденту «Грозный-информ» рассказал тренер Федерации тенниса Чеченской Республики Руслан Бекмурзаев.

«Прежде всего, теннис полезен для здоровья. Это один из самых рациональных видов спорта, который задействует все мышцы. Научно доказано, что теннис благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и зрение. Более того, у меня был ученик с аутизмом, который благодаря этому виду спорта смог преодолеть свой недуг за 2-3 года. Во-вторых, теннис — это интеллектуальный вид спорта. Как и в шахматах, в теннисе необходимо тщательно продумывать каждый удар. Также существует теннисный этикет, который дисциплинирует человека», — отметил Бекмурзаев.

В настоящее время решается вопрос о составе тренерского штаба и наборе спортсменов в открывшуюся школу тенниса.

«За свою тренерскую деятельность я работал со всеми возрастными категориями, начиная с трех лет. Теннисом могут заниматься люди любого возраста. Для каждой категории разработана своя программа обучения и подход. Для детей до 10 лет предусмотрены легкие теннисные мячи и укороченные ракетки. Затем мячи постепенно уменьшаются и утяжеляются до стандартного размера. Но самое важное для спортсмена — это психология и характер. Раньше я думал, что в теннисе важна техника. Однако ей можно обучиться, но без характера и физической выносливости успеха не достичь. Я часто вспоминаю свою трехлетнюю воспитанницу, которая удивляла своим энтузиазмом и смелостью», — рассказал тренер.

Бекмурзаев добавил, что перед поступлением в школу необходимо пройти медицинское обследование. Он отметил, что в теннисе существует мало противопоказаний по здоровью, так как это бесконтактный вид спорта и травмы случаются редко.

Руслан Бекмурзаев занимается теннисом с 1985 года, начав обучение самостоятельно. Он стоял у истоков развития чеченского тенниса и после двух чеченских кампаний активно участвовал в возрождении этого спорта в республике. В 2008 году в регионе была открыта Федерация тенниса Чеченской Республики, где Бекмурзаев начал свою тренерскую деятельность.

Напомним, новая спортивная школа тенниса в Грозном состоит из двух корпусов: административной части и крытого теннисного корта, где расположены четыре теннисные площадки и трибуны на 200 мест. Еще четыре теннисных корта находятся под открытым небом. Рамзан Кадыров выразил уверенность, что открытие этой школы поможет популяризовать теннис среди молодежи Чеченской Республики.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}