Глава Чечни: Будьте умеренными в еде и занимайтесь физической культурой

02.06.2019 18:34

В России сегодня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Конечно, все говорят о вреде лишнего веса и пищи, напичканной химикатами. Но думать о здоровье нужно 365 дней в году, с утра до вечера и с вечера до утра, а не только в первое воскресенье июня. Об этом в своем Telegram-канале написал Глава Чечни Рамзан Кадыров.

"Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) в хадисе предписал быть умеренными в еде, на одну треть заполнять желудок пищей, одну треть жидкостью, а ещё одну треть оставлять незаполненной.

Что же чаще всего наблюдается в жизни? За столом пытаются попробовать всё, наполнить желудок доверху. Как следствие, неподвижный образ жизни, ожирение, лишний вес, букет болезней", - отмечает руководитель Чечни.

Р. Кадыров призвал следовать хадису Пророка Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует), быть умеренными в еде и во всем, заниматься физической культурой.

"И вы почувствуете легкость, прилив сил и бодрости!", - заключил Глава ЧР.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}