С 11 по 17 мая 2026 года в России прошла Неделя борьбы с артериальной гипертонией

18.05.2026 11:40

С 11 по 17 мая 2026 года в России прошла Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии. Акция приурочена ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который ежегодно отмечается 17 мая.

Артериальная гипертония — одно из самых распространённых сердечно-сосудистых заболеваний. По данным Всемирная организация здравоохранения, гипертонией страдают около 1,28 миллиарда человек в возрасте от 30 до 79 лет во всём мире, при этом почти половина из них не знают о наличии заболевания.

Повышенное артериальное давление значительно увеличивает риск инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности, поражения почек и нарушений зрения.

Артериальное давление — это сила, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Верхний показатель отражает давление в момент сокращения сердца, нижний — в момент его расслабления. Согласно рекомендациям Российское кардиологическое общество, оптимальным считается давление ниже 120/80 мм рт. ст. Показатели 140/90 мм рт. ст. и выше требуют медицинского наблюдения и могут свидетельствовать о наличии артериальной гипертонии.

К основным факторам риска относятся возраст, наследственная предрасположенность, неправильное питание, избыточный вес, чрезмерное употребление соли, низкая физическая активность, курение, употребление алкоголя и хронический стресс.

Опасность гипертонии заключается в том, что заболевание нередко протекает бессимптомно. Однако возможны головные боли, головокружение, шум в ушах, слабость, мелькание «мушек» перед глазами, боли в области сердца и чувство тревоги.

Специалисты подчёркивают, что важную роль играет приверженность лечению — соблюдение рекомендаций врача, регулярный приём лекарств, контроль питания и изменение образа жизни. Низкая приверженность терапии повышает риск тяжёлых осложнений и ухудшает качество жизни пациента.

Для профилактики гипертонии врачи рекомендуют придерживаться здорового питания, ограничить потребление соли до 5 граммов в сутки, поддерживать нормальный вес, регулярно заниматься физической активностью, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, а также соблюдать режим сна и избегать стрессов.

Медики напоминают, что своевременная диагностика и контроль артериального давления помогают предотвратить серьёзные осложнения и сохранить здоровье.

Материал подготовила врач по медицинской профилактике ГБУ «РЦОЗиМП» Х. Решедова.

Отметим, в Чеченской Республике реализуется национальный проект «Активная и продолжительная жизнь». Проект способствует внедрению в регионе систем долговременного ухода и развитию спортивной инфраструктуры для сохранения здоровья и долголетия жителей.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}