Мир
Салахьа-Хаджи Межиева назначили Первым заместителем председателя Высшего религиозного совета народов Кавказа
USD 84,1732 EUR 97,1275
Главная » НОВОСТИ » Здравоохранение и спорт » Врач-гастроэнтеролог раскрыл обязательный компонент идеального завтрака
28.07.2026 10:09
Идеальный завтрак обязательно должен содержать один компонент, заявил гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале.
Врач советует начинать день с употребления продуктов, богатых жирами. По его мнению, это помогает дольше ощущать сытость и предотвращает застой желчи, что снижает риск образования камней.
«В ночное время у человека наблюдается интенсификация процессов желчеобразования и желчевыделения, что является результатом циркадных ритмов, регулирующих метаболические функции организма», — отметил Сергей Вялов.
Доктор подчеркнул, что с утра ее необходимо обязательно утилизировать. А запустить моторику желчного пузыря помогает именно пища, содержащая жиры.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться: