.png)
.png)
Мир
Количество погибших в результате наводнения в Непале достигло 1127 человек
Главная » НОВОСТИ » Здравоохранение и спорт » Врач разъяснил нормы потребления газированной воды
Врач разъяснил нормы потребления газированной воды
03.09.2026 14:05
Вопреки распространённому заблуждению о вреде газированной воды, её допустимо употреблять на регулярной основе, рассказала врач‑гематолог Маргарита Арушанян.
«Обычная газированная вода без сахара и подсластителей в большинстве случаев не представляет опасности для здорового человека и может употребляться регулярно. Углекислый газ сам по себе не делает воду вредной, поэтому отказываться от нее только из-за наличия пузырьков нет необходимости», — пишет "Газета.Ru" со ссылкой на Арушанян.
Специалист также подчеркнула важность индивидуальной переносимости газированной воды. Чрезмерное употребление напитка способно спровоцировать дискомфорт — в частности, вздутие живота, отрыжку и ощущение переполненности. Врач предупредила, что у пациентов с гастроэзофагеальным рефлюксом газировка может ухудшать самочувствие: из‑за углекислого газа растёт объём содержимого желудка, что нередко приводит к отрыжке.
Специалист напомнила: газированная и минеральная вода — не одно и то же. В минеральной часто много солей и минералов, так что пить лечебную воду регулярно без консультации с врачом не рекомендуется.
«Еще один нюанс касается зубов. Углекислый газ взаимодействует с водой, образуя слабую угольную кислоту, поэтому газированная вода несколько более кислая, чем негазированная. Однако у обычной несладкой воды этот эффект значительно меньше, чем у сладких газированных напитков, содержащих сахар и дополнительные кислоты. Поэтому считать обычную газированную воду серьезной угрозой для эмали не стоит», — сказала врач.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Здравоохранение и спорт»:
- 03.09.2026 / 14.05
- Врач разъяснил нормы потребления газированной воды
- 02.09.2026 / 16.37
- Жители Чечни могут через MAX получить консультацию врача и дистанционно закрыть больничный
- 02.09.2026 / 14.00
- Эксперт: отказ от сладкого может повысить раздражительность
- 02.09.2026 / 10.41
- В Серноводском и Шатойском районах возводятся новые женские консультации
- 31.08.2026 / 20.34
- Армянский и чеченский хоккей договорились о сотрудничестве
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |