Мир
На Украине могут разрешить осужденным занимать офицерские должности
Главная » НОВОСТИ » Общество » Врач-диетолог рассказала о вреде белого хлеба
Врач-диетолог рассказала о вреде белого хлеба
27.11.2021 21:19
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде ежедневного употребления белого хлеба, сообщает «Лента.ру»
По ее словам, если в хлебе содержится белая мука, вода и дрожжи, он становится, «по сути, сахаром». «Когда мы его съели, у нас повысился уровень глюкозы, инсулин, какое-то время мы чувствуем прилив энергии, потом резко появляется усталость, раздражительность», — пояснила она.
Соломатина предупредила, что это может привести к инсулинорезистентности, диабету и очень резкому повышению веса. Она посоветовала не злоупотреблять белым хлебом.
Также специалист назвала белый хлеб десертом, а не продуктом питания. Она порекомендовала обратить внимание на цельнозерновой и ржаной хлеб.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 17.04.2024 / 20.19
- Благодаря Фонду Кадырова в новом районе им. Владимира Путина строится мечеть
- 17.04.2024 / 19.53
- 26 апреля для зрителей откроется Грозненский ипподром
- 17.04.2024 / 19.45
- В Грозном прошла презентация поэмы "Алибек-Хаджи"
- 17.04.2024 / 17.40
- Роспотребнадзор: В мире ожидается появление нового высокопатогенного вируса гриппа
- 17.04.2024 / 17.05
- Российские ученые создали уникальные вещества для лечения агрессивных форм рака