
Мир
Организаторы Уимблдона допустят спортсменов из РФ к турниру
USD 77,0863 EUR 83,7639
Главная » НОВОСТИ » Общество » Гранатовые косточки улучшают пищеварение и укрепляют зубы
04.01.2022 13:32
Гранатовые косточки обладают полезными свойствами. Об этом сообщило китайское издание WeChat.
Гранат — любимый многими фрукт, но когда речь заходит о том, как его есть, возникает вопрос: что делать с косточками? Одни их съедают, другие просто выплевывают. Так стоит ли есть косточки граната?
Китайское издание WeChat сообщило, что гранатовые косточки обладают полезными свойствами.
Как известно, гранат славится большим содержанием витаминов В и С, также в нем содержатся пищевые волокона и разные микроэлементы. Исследования показали, что косточки этого фрукта богаты полифенолами, витаминами, антиоксидантами.
Гранат лучше есть с косточками. Это улучшит работу желудочно-кишечного тракта, повысит аппетит. При пережевывании косточек полость рта очищается от бактерий.
Таким образом, косточки граната можно и нужно есть, особенно людям, страдающим расстройствами пищеварения. Для этого лучше выбирать фрукт с мягкими косточками, пишет источник. Такой гранат бывает светло-розового цвета.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться: