Главная » НОВОСТИ » Общество » Психолог: первые дни после отпуска могут привести к депрессии
Психолог: первые дни после отпуска могут привести к депрессии
07.07.2023 17:56
После отпуска настроение перед первым рабочим днем может испортиться, предупредила психолог Дарья Яушева. Об этом сообщает «Лента.ру».
Послеотпускная депрессия, пояснила Яушева, может сопровождаться эмоциональным дискомфортом, подавленностью, печалью, отчаянием, тревогой и чувством вины. Также у человека может пропасть интерес к привычным занятиям. Помимо этого, добавила психолог, вышедшего из отпуска могут посещать мысли о том, что он не справится с работой или должен уволиться. Такое состояние бывает настолько сложным или труднопереносимым, что человека могут посещать суицидальные мысли.
Кроме того, продолжила Яушева, такую депрессию сопровождают психосоматические симптомы: состояние, похожее на простудное заболевание, тошнота, головокружение и так далее.
«Нередки проблемы со сном, аппетитом и концентрацией внимания. Все это в норме может длиться до двух недель. Это период адаптации к изменившимся условиям», — сказала психолог.
Она отметила, что, если такое состояние продлится дольше двух недель, стоит обратиться к специалисту.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 16.05.2024 / 15.13
- "Чеченэнерго" реконструировало ЛЭП в селении Герзель
- 16.05.2024 / 14.19
- Врач перечислила симптомы нехватки витамина D
- 16.05.2024 / 12.13
- Адам Алханов посетил Серноводскую ЦРБ
- 16.05.2024 / 11.23
- В Чеченской Республике сотрудники МЧС России спасли щенка
- 16.05.2024 / 11.06
- ВТБ: юань станет второй по популярности иностранной валютой у россиян