Главная » НОВОСТИ » Общество » Стоматолог посоветовала чистить зубы за 30 минут до завтрака
Стоматолог посоветовала чистить зубы за 30 минут до завтрака
22.03.2024 12:43
Чистить зубы можно как до, так и после завтрака, но лучше всего делать это за 30 минут до утреннего приема пищи, рассказала стоматолог и основатель клиники Smilestudio Луиза Автандилян. Идеальное время для этой гигиенической процедуры врач подсказала «Ленте.ру».
Фото: стоматология78.рф
Автандилян объяснила, что при чистке зубов за полчаса до завтрака компоненты пасты успеют оказать лечебно-профилактическое воздействие на эмаль. Кроме того, эта процедура, проведенная до еды, поможет подготовить полость рта к приему пищи — это также важно для здоровья зубов и десен. При этом, чтобы вкусовые рецепторы быстрее восстановились после контакта с зубной пастой и не искажали вкус еды, врач посоветовала выбирать варианты пасты с нейтральным вкусом и высоким содержанием компонентов натурального происхождения в составе.
Если же человеку удобнее чистить зубы после завтрака, стоматолог предложила сразу после пробуждения обязательно прополоскать рот чистой водой, чтобы устранить неприятный запах и нормализовать уровень pH в ротовой полости. После приема пищи, по словам врача, следует подождать от 30 до 60 минут, прежде чем приступать к чистке зубов — это поможет избежать повреждения эмали, которая после приема пищи становится более чувствительной и уязвимой.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 02.05.2024 / 17.15
- В Швеции разрешили провести акцию с сожжением Корана
- 02.05.2024 / 17.14
- «Единая Россия» проведёт традиционные памятные акции к 9 мая
- 02.05.2024 / 16.59
- Александра Дигаева: Я считаю, что введение занятий по профориентации – мера своевременная и необходимая
- 02.05.2024 / 16.57
- Да брось ты: как нацпроект «Демография» поддерживает бросающих курить
- 02.05.2024 / 16.24
- Палестинский Рамзан Кадыров: беженец из Газы дал необычное имя своему сыну