Днем 16-19 июля в Чеченской Республике ожидается сильная жара

15.07.2024 17:26

Днем 16, 17, 18 и 19 июля в Чеченской Республике ожидается сильная жара 41°С. Об этом сообщает МЧС Чечни.

sgastronomy.ru

При ильной жаре МЧС рекомендуют:

Избегать воздействия повышенной температуры. Носить светлую воздухопроницаемую одежду с головным убором.

Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи.

Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая её небольшими дозами (80-100 мл), подолгу задерживая её во рту, охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ.

Всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 градусов С и выше.

Если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца. Поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову. Особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}