Постоянный просмотр коротких видео вызывает «цифровое псевдослабоумие» — эксперт

24.03.2026 11:05

Проблемы с концентрацией и неспособность читать длинные тексты могут быть следствием постоянного просмотра коротких видео, а не признаком СДВГ или деменции. Об этом заявила психолог Ольга Курьева.

По её словам, короткие видео формируют дофаминовую зависимость от быстрых стимулов. Мозг постепенно атрофирует префронтальную кору, которая отвечает за внимание и сложное мышление, пояснила эксперт в беседе с РИАМО. Если годами потреблять только примитивный контент, мозг уничтожает неиспользуемые нейронные связи.

Психолог подчеркнула: речь идёт о приобретённом «цифровом псевдослабоумии», а не о болезни. Восстановить когнитивные функции поможет только цифровой детокс и возвращение к сложной информации — даже если это поначалу вызывает трудности и скуку.

С наступлением весны в России, по словам врачей, резко увеличилось число людей с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Количество пациентов с подобными симптомами выросло примерно вдвое. Одна из причин — короткие видео.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}