Врач: при гастрите и язве желудка мандарины стоит исключить

20.11.2025 10:14

Исключить мандарины из рациона рекомендуется людям с ранее диагностированными гастритом, язвой желудка, а также при наличии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, сообщила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Минздрава Московской области Елена Пехотина.

Гастроэнтеролог предупредила, что при чрезмерном употреблении мандаринов даже у людей без противопоказаний могут возникнуть аллергические реакции, раздражение слизистой желудка и повышение кислотности. По её словам, оптимальной порцией считаются один–два мандарина в день.

Специалист также отметила полезные свойства цитрусовых.

«Мандарины являются источником витамина C, органических кислот и флавоноидов, способствующих укреплению иммунной системы и нормализации обмена веществ. Они улучшают пищеварение и повышают настроение благодаря содержанию эфирных масел», — подчеркнула Пехотина.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}