Пн, 01 марта, 03:36 Пишите нам






* - Поля, обязательные для заполнения

rss rss rss rss rss rss rss

Главная » НОВОСТИ » Здравоохранение и спорт » Коронавирус нового типа может привести к бессоннице

Коронавирус нового типа может привести к бессоннице

11.01.2021 16:55

Из-за коронавируса нового типа в случае повреждения центральной нервной системы может возникнуть бессонница, сообщил руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин.

Фото: depositphotos.com

«SARS-CoV-2 способен повредить структуру головного мозга — там существуют большое количество скоплений нервных клеток, которые обеспечивают вхождение в стадию сна или наоборот бодрствование. Из-за повреждения может развиваться бессонница, но такое возможно при многих вирусных инфекциях — не только вследствие коронавируса, но и после гриппа», — пояснил врач.

Ученые выяснили, что бессонница действительно довольно часто встречается у переболевших COVID-19. Сотрудники Оксфордского университета установили, что каждый пятый пациент с коронавирусной инфекцией сталкивается с инсомнией, тревожностью и депрессией.

За последнее время количество обращений пациентов с нарушениями сна возросло на 42–46%. Также, по словам сомнологов, есть опасность, что после перенесенного заболевания COVID-19 нарушения сна сохранятся.

Врачи выделяют основные ошибки, которые допускают люди, пытаясь восстановить сон самостоятельно: наиболее частые — употребление алкоголя перед сном, дневной сон и прием лекарств без назначения врача.

Для восстановления сна после перенесенной инфекции нужно нормализовать питание и включить в рацион минеральные добавки, рассказала руководитель сомнологической службы «Унисон», невролог-сомнолог Елена Царева.

«Питание должно быть регулярным, полноценным, рекомендуется включение дополнительных минеральных витаминных комплексов — они будут восполнять дефицит магния, витаминов группы B. Витамины B6, B12 обязательны для нервной системы, особенно если было нарушение обоняния или вкуса. Кроме того, цинк, кальций, йод нужно принимать для восстановления функций щитовидной железы. И с учетом того, что у нас зима, можно принимать витамин D — для взрослых это не менее 2 тыс. международных единиц, их количество указано на капсулах», — порекомендовала она.

Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter

Поделиться:

Добавить комментарий




Комментарии

Страница: 1 |